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随着天气转暖，越来越多的人恢复了往日的锻炼习惯：在健身房、公园里、广场上、校园中，都有不少向积极健康的生活方式大步迈进的运动达人。在新一轮的运动风潮中，以三星Galaxy Watch7和Galaxy Watch Ultra为代表的智能手表成为不少人选择佩戴的热门设备，其凭借强大的监测功能、科学的健康洞察与专业的运动功能，受到用户们的一致认可与好评。
健康追踪 科学洞察 作为一款主打运动健康体验的智能穿戴产品，三星Galaxy Watch7和Galaxy Watch Ultra都搭载了先进的增强型三星BioActive生物传感器与多项智能传感器，可实现更精准全面的运动追踪与身体情况测量。不仅支持测量心率与血氧饱和度指数监测，能为身体健康提供参照;还能测量身体的体脂率、骨骼肌重量等数据。此外，用户还可以针对性地设置体重、体脂和肌肉量目标，为运动设立行之有效的目标，制定个性化的减脂或增肌计划，以准确达成健康目标。
此外，三星Galaxy Watch还支持每日睡眠评分、睡眠心率与个性化睡眠指导等功能，让用户准确了解自己每晚的睡眠模式，并获得有助于改善睡眠的建议。所有三星Galaxy Watch所记录的睡眠、心率和日常活动数据，都会同步至手表所连接Android智能手机的“三星健康”APP之上。用户仅需通过查看每天的能量得分变化，就能对每日身体状况有更加具体的了解，并以科学合理的方式规划每一天的生活。
专业运动 智能体验 运动时，三星Galaxy Watch内置的100多种锻炼类型覆盖了多种运动场景：不论是趁着天气晴好去户外骑行长跑，还是在室内健身房使用各种专业器械，三星Galaxy Watch都能实时追踪锻炼时长、心率、步数、卡路里等运动数据，并在锻炼结束后结合身体的恢复状况，生成准确的锻炼状况报告。喜爱户外冒险的用户还可以选择具有进阶体验的三星Galaxy Watch Ultra，其支持了GPS路线追踪功能，可导入GPX格式锻炼路线，当用户身处户外时提供逐段安全导航与轨迹返航体验。
对于那些有户外骑行习惯的朋友来说，春天更是开始锻炼的黄金时期。而在进行骑行锻炼时，三星Galaxy Watch7和Galaxy Watch Ultra还支持功能性阈值功率功能，可以帮助用户找到在骑行过程中所达到的最大平均功率，了解自身骑行速度极限，并个性化调整骑行训练：将自行车功率计与用户的三星Galaxy智能手机配对，在骑行10分钟后，Galaxy AI可根据心率，快速估算出功能性阈值功率。 | 
